A mozgásszegény életmód, a sok ülés, az egyoldalúan végzett sportok köztudottan mind-mind mozgásszervi panaszokat okozhatnak. A gyógytorna egy hatékony kezelési mód, egyfajta mozgásterápia, mely mind megelőzés, mind pedig sérülés vagy műtét utáni rehabilitáció esetén alkalmazható. A gyógytornász dönti el, hogy milyen mozgásterápiára van szükség, melyet az orvosi diagnózis és a javallat átnézését követően az egyéni igényekhez és a fizikai állapothoz igazít.
Hosszú távon a gyógytorna a leghatékonyabb kezelési mód a derékfájás, hátfájás, nyaki fájdalom, gerincbántalmak, csontritkulás vagy lúdtalp esetén.
Bővebben: Milyen betegségek esetén hasznos a gyógytorna?
Az Óbudai Kerületi Info honlap létrejöttének egyszerű oka, hogy a fővárosban található kerületekben rengeteg olyan kisebb üzlet vagy szolgáltatás létezik, akik teljes mértékben kitudják szolgálni a lakosságot termékeikkel, szolgáltatásainkkal. Viszont ha nem lakunk 20 éve a kerületbe, hanem csak pár hónapja költöztünk oda nem ismerjük és elmegyünk egy másik kerületbe, ahol tudjuk mondjuk, hogy hol van az autószerelő vagy a barkácsbolt, pedig biztos, hogy a III. kerületben is van, csak épp, nem ismerjük a környéket és azért Óbuda sem 10 nm.
Honlapunk a leginkább kerületben tevékenykedő kis-és középvállalkozásoknak készült, hogy cégüket egy kattintással megtalálják az érdeklődők az interneten.
Bővebben: Óbudai cégek, üzletek, III. kerületi vállalkozások
Budapest legősibb területe Óbuda, erre utalnak a több mint tízezer évvel ezelőttről származó leletek. Régi múltjára tekintettel több nép is megfordult ezen a területen. A rómaiak, akiknek épületmaradványai gazdagítják a területet, a kelták és szlávok után pedig honfoglalóink telepedtek itt meg. Összességében az Óbuda 2000 éves múltját idéző emlékek és az, hogy a római korban kiépült itt épült az első város Aquincum, ami az 1. századtól a 4. századig szolgálta itt fürdőivel, katonai és polgári negyedeivel, fejlett vízvezetékkel és két amfiteátrumával a rómaiakat,ezek mind egyeike megalapozta azt a további fejlődést, hogy kiépülhessen itt a későbbi főváros.
Bővebben: Az III. kerületről